Elma Yararları

Massachusetts Lowell Üniversitesinin yaptığı araştırmaya göre günde iki bardak elma suyu beyin fonksiyonlarının korunmasına yardımcıdır.

Elma kabuğunda yeralan triterpenoids kanser hücrelerinin büyüyüp çoğalmasını engelleyici niteliktedir.

Elma suyundaki antioksidan hücresel hasarı engelleyici özelliğiyle kötü kolesterolün oksidasyonunu önlemeye yardım eder.

Elmadaki quercetin adlı antioksidanın  C vitamine nazaran beyin hücrelerinin olası hasarlara karşı direncini  daha iyi koruduğu belirtiliyor.

quercetin en fazla elma kabuğunda yeralıyor.

Elma suyu toksinlerin atılmasına yardımcıdır.

Kaiserslautern Üniversitesinin yaptığı araştırma her gün bir bardak elma suyu içilmesinin bağırsak sağlığı için yararlı olduğunu göstermiştir.

Taze elma suyunun cilde sürüldüğünde  teni güzelleştirici etkisi vardır.

Elma suyu gastritten dolayı yaşanan yanmaları hafifletici özelliktedir.

Kırmızı elma yeşil-sarı elmalara göre çok daha çok antioksidan içerir.

Elma sirkesi zayıflatırmı: Elma sirkesinin metabolizmanın daha hızlı çalışmasını sağlayarak zayıflamaya yardımcı nitelikte olduğu belirtiliyor. Elma sirkesinden üretilen zayıflama tabletleri de eczanelerde satılmaktadır.